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【心理教育】守护生命,绽放生命—— 海陵中学遇见阳光心育专题

发布时间:2021-11-24 00:00:00 浏览次数:

为了让学生更好地认识与了解生命的意义,尊重并珍惜生命的价值,热爱和发展每个人独特的生命,11月22日海陵中学政教处主任、国家三级心理咨询师陈燃为全校学生开展了《守护生命,绽放生命》的线上直播心理健康课。

课堂开始前,充满仪式感的约定让同学们感受到心理课的与众不同。在陈燃的引导下,学生对“生命”一词进行了自由联想:“生命让我想到了珍贵”,“我联想到了伟大”,“我想到的是短暂”……同学们分享了生命的多姿多彩、复杂变幻。紧接着,陈燃带领大家一起体验《停止呼吸30秒》的活动,通过屏住呼吸30秒,同学们都感受到了重新获得呼吸的轻松,感受到生命存在的喜悦。

通过视频《神奇的生命诞生之旅》,陈燃引导同学们认识每一个生命诞生的奇迹,心理门诊中文文的案例展现了生命的脆弱。新冠肺炎疫情期间,最美逆行者奋战一线,他们坚韧无畏的精神又让我们感知到生命的坚强与力量,这种力量驱使着我们去探索更有意义,有价值的人生。

如何让生命之花绽放?陈燃给大家提供了四种方法:用运动丰盈自己、用小火苗激励自己、用知识来武装自己、用责任和担当来助力自己。同学们在交流分享中感悟到生命可以通过各种方式精彩的绽放,并集思广益,灵活运用这些方法,给寻求帮助的文文出主意,让她顺利的走出困境,绽放属于自己的最独特、最灿烂的生命之花,成为更好的自己。

在集结生命“正能量”,绘制“我的价值成果树”活动中,同学们纷纷展示出自己最正能量、最积极的一面,也从他人的评价中发现自己更多的独特与价值。   最后,每位同学都庄重的写下自己的生命誓言,始于心,践于行。

世界因有了生命而绚丽多姿,在今后的成长路上,或许我们还是会遭遇困境,但我们要用有限的生命创造无限的可能。生命不止,努力不息,希望海陵学子通过本次生命教育课,能够对生命存敬畏之心,热爱并珍爱自己的生命,理解生命的意义,绽放属于自己的精彩,奔向灿烂的明天!

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